Меня зовут Рая. Мне 41 год. Я по профессии доула-инструктор по подготовке к родам. Я живу в стране Израиль, в городе Натания, сейчас как раз ведется конференция с моей клиники.
Я пришла, чтобы, во-первых, различать манипуляции, с помощью которых люди манипулировали мною, много времени манипулировали. Я даже этого не знала. Не знала, что мной манипулируют.
Во-вторых, самой для себя научиться помогать людям справляться со страхами, зависимостями, страхом перед родами, страхом забеременеть, фобиями.
Все зависимости, женщины беременные тоже, такие же, какие мы все, они могут быть зависимы от сахара, от сигарет, от наркотиков, и поэтому это классная тема, классные техники, которые помогают проработать зависимости.
Были сомнения, потому что это онлайн. Ну я не сидела и не смотрела им в рот этим тренерам. Я именно на слух, у меня идеальное, хорошее восприятие информации, и одновременно джоггинг уборка, окна мыла, убирала, и мне это хорошо входило через наушник. Я могла повторять. Я могла слушать лекцию по дороге в пробке. Я могла слушать лекцию, где угодно, просто слышать, что у меня хорошее восприятие. Заходила, смотрела урок; ты можешь пересматривать урок, если что-то недопонял. Есть все методички на всё. Я все себе распечатала, скачала. На каждый урок есть методичка. Есть объяснение. Книжки я тоже себе заказала, чтобы помочь обучиться этому лучше. Потому что мне нужно было, во-первых, на русском языке.
Я не хотела учиться на иврите, потому что у меня всё-таки родной русский, и я посоветовалась с психологом, которая мне помогала тоже, и она сказала, что это очень хороший центр. Всё хорошо работает. Хорошие учителя, хорошие кураторы. У меня свой личный куратор, которая и слёзы мои иногда слушает. Это класс. Личные отношения с куратором это здорово. Вот за это стоит доплатить, чтобы у тебя были личные отношения с куратором, чтобы она тебя вела и помогла. Это классно, советую брать вот эту опцию с куратором, и проходить курс.
Научилась заходить в тот ресурс, который мне нужен. Я постоянно и наизусть уже применяю технику. Применяю динамическую раскрутку убеждений. Классная техника, которая мне нравится тоже. Это НЛП техника, чтобы убрать плохой ресурс, войти в хороший. Если я сейчас пережила какое-то там неприятное что-то, какой-то Триггер я просто забрала и поставила другое хорошее то, что мне надо.
Мне очень нравится техника Disney, потому что у меня есть мечта. Я уже пришла к этой мечте. Знаю, что я хочу, но мне надо Дисней, мне надо критика, аналитика. Дисней — это классная техника, это вообще круто. Понравился Рефрейминг, линия жизни. Можно отделить от себя зависимости в виде какого то персонажа. Это крутая часть личности. Не знала, что у меня там столько частей личности во мне живёт. Я думала что со мной что-то не так, но оказалось, что всё нормально. Просто у меня части личности, которые есть для того, чтобы мне было хорошо. Они так себя ведут, и я этого не знала. Это поняла, и мне стало гораздо легче жить. Их просто надо балансировать и давать частям личности их выгоды, понимать, для чего они пришли и давать им то, что надо экологично. Как вот с перееданием, со сладким в зависимостях.
Я надеюсь, что тот, кто будет слышать меня учился чуть-чуть на НЛП. Наверное потому что я также говорю, как человек, который НЛП учил. Не сомневайтесь, идите. Этого каждый человек хочет. Все учителя должны учиться НЛП. Это им поможет и детям, чтобы педагог в ресурсе приходила в школу, чтобы она не травмировала детей, потому что учителя — это те первые, кто нас травмирует и родители. Мне кажется, перед тем, как стать мамой, тоже надо пройти годик НЛП. Может быть какой-то сделать специальный курс для подготовки к родительству НЛП.
