Меня зовут Кирилл Куликов, мне 45 лет. Гештальт-терапевт, также я врач кардиолог, доктор медицинских наук. Живу в Российской Федерации и занимаюсь гештальт-терапией, работаю в рамках одного подхода, мне всегда было это интересно. Но хотелось что-то новое, дополнить свой арсенал средств какими-то другими техниками, помимо моего основного подхода. И вот поэтому я выбирал, чем мне лучше позаниматься, чему поучиться?
Вот как-то взгляд упал на НЛП, и у меня появился интерес к этому направлению, я начал разбираться, смотреть ролики и всё больше вовлекался. Тогда и нашёл курс от центра НЕВЕНТА, А. Плигина и решил, что пойду учиться.
В итоге оказалось, что гештальт-терапия, в которой я работаю, вместе с НЛП где-то дополняют друг друга, а где-то находятся на разных полюсах психотерапии, а это здорово. Разные полюса заключаются в большом количестве техник НЛП, значительно отличающихся от техник гештальт-терапии. То есть, НЛП — это уже конкретные шаги, с помощью которых можно решить запрос клиента.
В гештальт-терапии по-другому строится контакт, нет чётких каких-то последовательностей действий, а в НЛП есть.
Вот мне, например, очень полезным было знание о Рапорте, Техниках активного слушания, таких как: эхо, парафраз, метасообщение. Теперь я больше обращаю внимание на это, потому что мы, помимо обычного изучения, еще и тренировались, а это сильно помогло. Чтобы улучшить коммуникацию с клиентом, все техники очень важны.
В НЛП есть специальные техники. Я уже назвал раппорт, эхо, парафраз и метасообщение. Мне прямо именно эти техники были очень важны. Изначально были сомнения в том, стоит ли идти на этот курс, потому что, я ещё не понимал, до того, как начну учиться, с чем я столкнусь. Я приблизительно знал, что НЛП — это направление психологии, консультирования клиентов, но все это понимание было абстрактно.
Я шел учиться, чтобы понять, что это такое. У меня было какое-то внутреннее ощущение того, что это будет ценно, и поэтому я пошел. Для меня было завлекалочкой такой, я считаю, что вы правильно сделали ее для таких сомневающихся людей как я, — это возможность поучиться некоторое время, а если не понравится, то тогда вы отдаёте деньги. Для меня эта возможность была последним аргументом, чтобы пойти на курс.
Я начал учиться. Понял, что мне это интересно, также мне подошла структура курса, и я продолжил учебу. Меня сподвигло пойти на этот курс то, что я получил сообщение в телеграмме с разъяснениями по поводу курса, и, видимо, у вас хорошо работает смм, маркетологи, которые продвигают в соцсетях. Потому что я получил информацию и сразу после получения письма связался с администратором центра. В письме была информация, которая меня заинтересовала. На курсе получил методы, которые хорошо работают для улучшения моей коммуникации в целом — не только с клиентом в работе, но и просто в жизни, с людьми, и для меня это очень ценно.
Что-то я и так знал, но когда я углубился в эти детали, нюансы, методики и поделал домашние задания, потренировался в парах, то объем знаний увеличился у меня, и я это начал применять в жизни. Начал применять методики для улучшения коммуникации: раппорт, эхо, парафраз, метасообщение, калибровка.
Я начал обращать внимание на все, например, на метамодель. Метамодель для меня была таким «вау-эффектом». Также начал понимать, что можно здорово коммуницировать с помощью парафраза.
Когда я познакомился с прекрасными сверхобобщениями, модальными операторами, номинализацией, мне понравилось как все они структурированы.
После тренировок, домашних заданий, я начал в жизни обычной все замечать, просто в общении с людьми, стал задавать им уточняющие вопросы. Получается, что я начал психотерапевтировать обычных людей, с которыми я общаюсь. После домашних заданий все пошло, и помогло также в работе с клиентами, это очень полезный навык.
Что еще меня поразило, вдохновило и понравилось — это, безусловно, техники. Я проводил технику Изменение личностной истории раза три уже с людьми. Она очень работающая и производит впечатление на людей. Также отмечу быстрое лечение фобий и визуально-кинестетическую диссоциацию, то есть это работа со страхами. Произвел на меня впечатление тот факт, что можно работать с глубоко сидящими проблемами и за одну сессию даже можно решить их. Это для меня было открытием. Я консультирую клиентов в формате долгосрочной психотерапии в гештальт-подходе и здесь пока что техники все не применяю, но держу их в уме. Но я применяю все полученные средства для улучшения коммуникации с клиентами. Я обращаю внимание на калибровку, используя метамодель в своей психотерапевтической практике. Методы будут интересны не только для психотерапевтов, но и просто для обычных людей. На клиентах очень хорошо применять подходы в спецификации цели, чтобы человек правильно сформулировал свою цель, так как это очень важно. Может это больше к коучингу какому-то применимо, но тем не менее, в моей работе это также все хорошо применяется. Для тех, кто сомневается, идти на курс НЛП-ПРАКТИК или не идти, я хочу сказать, что это мне самому помогло в моей личной жизненной ситуации, во время прохождения курса. Я сформулировал свою цель, затем мы тренировались, в ходе чего техника стратегии творчества Уолта Диснея была применена на мне. В конце концов, моя цель была полностью продумана. Это классная техника.
Также я сам себе проделал технику интеграции логических уровней. Получается, что я провел лично себе уже три техники. Эта проработка себя при прохождении курса помогла улучшить свою жизнь. У меня практика пошла, количество клиентов увеличилось, и я стал просто лучше себя чувствовать в жизни, комфортнее. Качество жизни улучшилось. Это что касается меня лично. Многие подходы и техники однозначно улучшают коммуникацию и с другими людьми. НЛП курс помог мне в работе с моей психотерапевтической практикой, а именно в работе с моими клиентами. Поэтому если вы сомневаетесь — идти, не идти, то посмотрите на серьезные выгоды, которые могут принести пользу после прохождения курса для вашей личной истории. Вы вдруг увидите какую-то магию, волшебство, то, как прохождение курса помогает вам улучшить свою жизнь. Вы почувствуете все на себе, увидите, как меняется жизнь, то, как вы общаетесь с людьми, как улучшается качество вашего общения. Поэтому даже не сомневайтесь — идите только вперёд!
