Привет, меня зовут Дарина Непочатова. Я психолог, психотерапевт. Занимаюсь терапией в гештальт подходе. Также обучаюсь на НЛП-Практике.
Это такая давняя мечта. Я вообще начала знакомство с психологией и психотерапией с НЛП. И я всегда хотела пойти на НЛП, но почему-то откладывала и пошла на гештальт. Первую ступень окончила. На вторую обучаюсь теперь.
Почему откладывала? Наверное, долго искала подходящее время и место. И подходящие курсы, которые мне бы вот по всем параметрам моим подошли. Мне хотелось, чтобы это было онлайн. Потому что я понимала, что не смогу ездить куда-то за границу... Я рассматривала еще Фрэнка Пьюселика, но там надо было ездить. По моему, у него не было онлайн-курсов.
Плюсом было то, что мой первый преподаватель по психологии закончила курсы у Андрея Плигина, ещё лет 10 назад. И вот она хвасталась о том, как она хорошо владеет техниками моделирования и т.д., и т.п. Я решила, что если я не смогу ездить за границу, то я бы смогла ездить, допустим, в Москву.
Так получилось, что мне очень повезло, и курсы проходят онлайн. Онлайн-формат мог бы очень сильно помочь и расширить границы. Стараюсь делать всё, что от меня зависит: по видео, по домашним заданиям, по каким-то дополнительным моментам, чтобы разобраться в этой теме и использовать её в терапии, в консультировании и в личном пользовании. Даже для бизнеса, для переговоров это очень полезно! Поэтому онлайн — это идеальный выход из любых ситуаций для многих людей, которые хотели бы заниматься. И я считаю, что это все отмазки по поводу того, что люди не могут по каким-то причинам заниматься! Если ты сильно хочешь, то можно в космос полететь!
Результатов мне кажется много, и они складываются в какую-то такую единую систему, которая дополняет то, что у меня уже было, на то, что у меня ещё будет! Вот как-то так: результаты будто буферная зона, как будто трансфер. Стало понятнее и проще в консультации использовать какие-то такие техники, в которых не нужна глубокая терапия, но достаточно перепрограммирования!
Мне это помогло тем, что расширило мои рамки способов реагирования на манипуляции. Многими техниками я пользуюсь сама, такими как изменение личностной истории. Теперь я понимаю, что если что-то повторяется, то я могу пойти дальше и найти точку, которую я могла бы исправить. Это очень помогает мне в работе и консультантом, и в бизнесе.
Мне кажется, что сомневаться нужно всегда и во всём только для того, чтобы получить лучший результат на выходе. Потому что если мы твёрдо в чём-то уверены, то это не всегда нас может привести к тому результату, который мы хотим. И вот это сомнение, по итогу, должно подвергнуться анализу.
Хочу сказать, что сомневаться нормально. При этом нужно действовать! Когда ты действуешь вне сомнения, вернее, когда ты сомневаешься и при этом действуешь, ты можешь получить какой-то результат, который можешь проанализировать, и привнести больше объективности, нежели субъективности!
